Ab Herbst koennt ihr meine Herbsttanzkurse wieder im KonTrastes Tanzatelier besuchen!
Die Idee hinter diesen Kurs, ist es fit durchs Tanzen zu bleiben. Sehr fröhliche Rhythmen dienen dazu, das Training schwungvoll zu gestalten(Zumba-like).
So… try it out!
Meine Zumbastunden sind für Menschen jedes Alters gedacht, die gerne durchs Tanzen Kondition, Ausdauer, Koordination, Flexibilität, aber vor allem Freude, Ausgleich, Frieden erfahren wollen. Es wird im Stehen und am Boden gearbeitet, Schrittkombinationen zu verschiedenen Rhythmen werden eingeübt.
Spezifisches Training spezieller Muskelregionen.
Probiere es aus! keine Vorkentnisse erforderlich.
Schnupperstunde: 15€
Montagskurs: 17. Oktober bis 05. Dezember. 19:30 bis 20:45.
Donnerstagskurs: 20. Oktober bis 08 Dezember. 18:30 bis 19:45.
Ort: KonTrastes | Dance Atelier.
Hanglüßgasse 3. 1150 Wien (Öffis: 5, 52, 58, U6, U3)
Preis: € 135 für den ganzen Kurs
Info & Anmeldungen unter lysa.urbano@kontrastes.com, per tel.: +4369912471315